心と体を癒すアロマエステ

アロマキャンドルやアロマランプがおすすめの理由と人気の香りとは??

アロマキャンドルやアロマランプ

アロマエステなどのお店ではなく、自宅でリラックスしたい人や癒しを求めている人におすすめなのが、アロマキャンドルとアロマランプです。この2つのアイテムは似ているようで異なっています。また、使うことで得られる効果にも違いがあります。

まず、アロマキャンドルは香り成分を入れたキャンドルで、火をつけて香料が入ったロウの部分が解け出ることでお部屋に香りが広がります。また、炎のゆらぎは、人をリラックスさせる効果があることも、様々な研究結果で分かっています。ですので、アロマキャンドルを使うときは、電灯を消してキャンドルの炎を楽しむことがおすすめです。

アロマキャンドルは香り成分を入れたキャンドル

そして、アロマランプは電気の熱を利用したものが多く、上部にある皿にお湯か水を入れて、アロマの精油を数滴たらし、点灯した電球の熱で香りが広がります。アロマランプの良さは、精油を変えることでいろいろな効能を期待できることです。

例えば、香り自体を楽しむこともできますし、お部屋の消臭や蚊を寄せ付けない精油を使うことで、お部屋の環境を改善することもできます。アロマランプを効果的に使うには、お部屋の照明を暗めにして、リラックスできる音楽を流すなど工夫すると良いでしょう。

アロマキャンドルもアロマランプも自宅で使用するのに適した製品です。使用される香りは、特に現代では緊張を強いられる場面が多いため、ポジティブな考え方になるよう導いてくれるタイプのものが人気を集めています。中でもよく選ばれているのが、ラベンダーです。心を落ち着かせたり、寝つきを良くしたり、胃腸の調子を整える働きがあり、自宅で使用するアロマキャンドルやアロマランプの香りとして好まれています。同様の効果が期待できるオレンジ・スイートを選ぶ人も多いようです。

香りを楽しむ